Při zvedání mějte předměty blízko u těla. Předejdete tak bolestem a natažení některých svalů. / Unsplash
TIP: mezi obrázky se můžete pohybovat pomocí klácesnice, stiskem šipek: ↑ ↓ ← →
Pro zobrazení náhledů stikněte Enter.
Pro návrat do čláku Esc.